#你只是高考完了不是家里发财了#http://t.cn/AXSJcICK 假如我是高考生,那么这个暑假,啥也不做,就专心健身!!!
把卷坏的体态、流失的肌肉、歪曲的力线统统找回来,先找到对身体的控制权,再找到对人生的控制权!
你和家长们都要记住,相比于几件套,你的情绪可控、肌肉量、体脂率都是更值的你关注的,更有意义的!
记住,堆量应该堆在这些上,而不是某些其他东西!!
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