我每天都是喝48度的温水啊...//@慵懒的柒姐:我每天起来都要喝一杯温开水的。不是很多。不喝不舒服。//@只是笑疯:我每天早上空腹喝一杯温水，一次干完那种，这个习惯快有十年了，结果今天去看中医调理脾胃，他说水少喝伤胃