“不必全盘收下外界的焦虑与期待，学会过滤负面情绪。减少无谓的内耗，保持松弛的状态，只接纳温暖和欢喜，不让压力消耗自己。”
#一定要做一个不吃压力的人#
发布于 山东
情感依梦
“不必全盘收下外界的焦虑与期待，学会过滤负面情绪。减少无谓的内耗，保持松弛的状态，只接纳温暖和欢喜，不让压力消耗自己。”
#一定要做一个不吃压力的人#