减肥期间也能吃的外卖 这家感觉味道也好 家常菜 小小份的没负担 我起床后吃一个馒头/面包 两个水煮蛋 一杯拿铁
晚餐吃这个 第二天起床可以瘦0.6kg
（一定要点 玲珑/或者袖珍mini ）
对于小基数来说很好了 完全不痛苦[期待]
发布于 上海
kkiskkkk
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