#生活手记#你要学会分清——什么人该说什么话。一个很简单的方法：在开口之前，先问自己一个问题——这件事说出来，对我有什么好处？

如果答案是没有，或者只是心里爽一下，那就不说。你的收入、你的健康、你的家庭情况、你的下一步计划——这些都是你人生的底牌，没必要摊在桌面上给所有人看。

就像秋天降温了，你穿得暖和就行，没必要把衣服的材质、价格、在哪买的都告诉别人。生活也是，你只需要让别人知道你过得还行就够了，至于怎么行、靠什么行，那是你的秘密。

真正在意你的人，不会这样追问；而那些需要你靠掏家底来维系的关系，本就不值得珍惜。

清醒的自爱，就是给人生留一段缓冲带——有些光，不需要照给所有人看。你只需要在自己的节奏里，安安静静地亮着就好。