三伏天防晒科普！儿童晒伤比你想象更严重

很多家长觉得夏天晒晒更健康、补钙长高，忽略了儿童皮肤娇嫩、防晒不足危害极大。儿童皮肤厚度只有成人三分之一，紫外线穿透力更强，更容易晒伤、晒黑、损伤肌肤和视力。

三伏天正午紫外线极强，长时间暴晒，孩子容易出现皮肤红肿、灼热、脱皮、日光性皮炎、反复湿疹加重。长期不防晒，会累积紫外线损伤，增加未来皮肤病变风险，还会损伤角膜、引发眼部干涩、畏光、视力疲劳。

很多家长只做夏天防晒，忽视三伏天才是全年紫外线巅峰。儿童防晒不是爱美，是保护皮肤、保护视力、预防损伤的必要育儿措施。

正确儿童防晒方式：避开上午10点至下午4点强光时段出门。外出穿戴防晒衣、宽檐帽、防晒袖套，选择树荫遮阳行走。露天活动提前涂抹儿童专用温和防晒霜，及时补涂。

孩子晒红、晒烫后立刻阴凉处休息，温水清洁、冷敷保湿、补水舒缓，避免持续损伤。

科学防晒不阻碍补钙长高，适度早晚日晒利于维D合成，正午严防暴晒，让孩子安全度过三伏强光季。#皮肤健康科普##碧柔儿童防晒霜##保护视力##宁波夏天正确打开方式##夏天冰淇淋的正确打开方式##医学生[超话]##杨紫##王一博##赵今麦#