陈浚铭你给我听好了
这次突围放平心态踏实去练
吃饱喝足养好精神
保护好嗓子和身体，不用逼自己透支所有
训练结束好好休息，不用时刻紧绷着神经硬扛
突围2.0尽力而为就足够
你不必顾虑我们
比起非要亮眼的成绩
我更希望你平安健康、自在成长 ​