我冲浪的时候刷到一个减肥大忌top 1️⃣
我看到一个点，我笑死了，不过真的说的好真实。
热量贷款
永远不要把下一顿热量提前吃。
永远不要把第二天的热量提前吃。
因为下一顿第二天你还是会吃。
但凡你可以提前预支热量，到下一顿或者是第二天控制的特别好，你怎么会胖成那个猪样 ​