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有腋臭管住嘴！吃喝清单收好🍃
✅多吃这些
▪️冬瓜 / 黄瓜 / 苦瓜 清热祛湿
▪️苹果梨柚子 补充维生素
▪️绿茶、温水 加速代谢
▪️粗粮杂粮 调理汗腺
❌少吃慎吃
▪️大蒜、洋葱、韭菜 重味蔬菜
▪️牛羊肉、肥肉 红肉油腻
▪️辣条火锅重油重辣
▪️奶茶酒精、腌制咸菜
饮食清淡真的能减轻异味！
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