【#夏季是疱疹病毒感染复发的高峰期#】#一心堂健康教室#
夏季气温高、湿度大，再加上熬夜、吹空调、过度劳累，疱疹病毒很容易卷土重来。疱疹病毒会长期潜伏在神经内，一旦免疫力下降就会被激活。闷热天气会造成身体出汗多、皮肤屏障变脆弱，日晒、熬夜、饮食辛辣，都会进一步拉低抵抗力，诱发口唇疱疹、带状疱疹复发。

发病后皮肤会长出一簇小水泡，伴随刺痛、灼热感。水泡破溃还容易继发细菌感染。想要减少复发，首先要规律作息，少熬夜，做好防晒，避免长时间暴晒。饮食清淡，少吃烧烤、辛辣食物。保持皮肤干爽，不要抓挠水泡。如果频繁反复发作，可以在医生指导下调理免疫力。一旦出现成片水疱和神经疼痛，一定要尽早治疗，避免留下长久后遗神经痛。（图片来源：千图网）