#张凌赫体脂##综艺《开始推理吧》里张凌赫自曝体检数据：身高190cm、体重68kg，体脂率仅8%，普通男性健康体脂区间为14%-20%，8%已是专业健身运动员备赛水准，全身线条利落单薄，只为适配镜头上镜需求。

很难想象大学时他体重近200斤，靠每日5公里有氧+控碳水，四个月狂瘦四五十斤，全凭超强自律维持超低体脂，太敬业了
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