钮钴禄小谢，干懿懿粉了
我103斤了
下半年目标很明确：99斤左右晃荡，头发养厚点，脸上的肉，必须给我“提”上去。

以前啊，真是“被偏爱的有恃无恐”。
皮肤松了？头发少了？体重涨了？
那都不在我关注的范围内，总觉得日子还长，恢复很快。

现在……
“断崖式衰老”是真可怕
就是某的一天照镜子，突然发现：脸挂不住肉了，发缝宽得藏心事，体重重了而且整个人体型轮廓塌了

所以，
保养这事儿，不是“老了才做”，而是“做了才不老”。
意识，是最好的医美