打卡224天✅今日忘了称体重
进食：鸡蛋茶、胚芽米饭、榨菜、一块桃酥
感受：今天不想吃油腻重口的，就只吃了米饭配榨菜。站桩十分钟，前脚掌和两个小腿肚酸，左屁股上 以前腰疼的地方 不疼了 有点痒。
功：30
过：0
总：30-0+40=70
发布于 辽宁
锦欣养生减肥