#cv羊仔##羊仔教你做人系列#
回忆青春的容颜 | 变胖的两个原因

羊仔16年，17年开始接触网络，这个时候已经在北京工作两三年。刚到北京时薪资微薄，生活拮据，跳槽进入互联网行业后收入大幅上涨，生活压力减轻，才有空闲接触配音、接触直播，回望这段时光觉得青春无忧，十分珍贵。对比当年截图里的自己，如今体重多出二十多斤，希望今年减脂回到当年身形，同时坦言年轻时即便外形纤细，也总觉得自己胖，长期处在反复减肥的状态。

羊仔变胖的两大核心原因
① 制作美食节目《寻味手札》：不用坐班，团队全程围绕美食拍摄，做完菜品都会分食，一日多餐。早年代谢高还有空余时间运动，体重尚能控制。
② 口罩居家隔离阶段：缺少外出工作与户外锻炼的机会，日常作息循环为吃饭、打游戏、睡觉，加之自身擅长做饭，即便吃泡面也会精心搭配丰富配菜、熬制汤底，饮食质量高、热量充足，体重大幅上涨；且居家无线下出镜形象约束，没有身材管理的外在压力，进一步放任饮食。

#次元视频充能计划##声动视界计划# http://t.cn/AXSCkAtH