粉丝反馈：这几天一直在按您分享里的方法饮食，已经跟我娃和平共处六天了，情绪很平稳，生气的时候也能hold住自己没冲孩子发泄。//@相学师傅:过去很多归结为情绪或者性格导致的焦虑、怀疑和失意，大多是没有关照好自身的身体健康导致的。少内耗，多寻找客观原因去规避，多多关照身体，吃好、穿暖、睡足！
发布于 广东
相学师傅
粉丝反馈：这几天一直在按您分享里的方法饮食，已经跟我娃和平共处六天了，情绪很平稳，生气的时候也能hold住自己没冲孩子发泄。//@相学师傅:过去很多归结为情绪或者性格导致的焦虑、怀疑和失意，大多是没有关照好自身的身体健康导致的。少内耗，多寻找客观原因去规避，多多关照身体，吃好、穿暖、睡足！