每次大型线下前，我就会收到大量的焦虑，昨天已经开始了，为了控制自己的工作量，先说几点。
1，焦虑是必要的，就是应该焦虑。其实不光粉圈，整个社会都存在见人下菜碟的现实。所以，保持并扩大领先优势，才能减少被动妥协，拥有话语权。
2，焦虑解决不了问题，有时间就转化成行动，去下沉多扩散信息，捞人进群跟上大部队。微博群或者下沉群都有，指路http://t.cn/AXSK8HLy。
3，焦虑不代表悲观，不用一焦虑就把之前所有的不如意串联到一起，并强行让它们存在因果关系。粉圈里确实有一些事情可以做的更好，但也有很多事情已经做的很好了，不要全盘否定。
4，如果本身就是很容易受到负面情绪影响的人，你应该做的不是逃离微博，而是清理互关。给自己打造一个萌追的环境，关注官组、产出和数据扩散，像我一样，每天爬上来看看皓皓干干活，简单又开心。
5，欢迎把我的私信当树洞，把情绪整理成文字也是缓解焦虑的有效办法。但是我的回复不会很及时，见谅。
#苏新皓[超话]#