过分在意他人看法怎么治

过分在意他人看法的毛病怎么治？

人是可以不断进化的，除非你不想/你懒，否则别人下一次见你就是新的样子。今天可以比昨天做的好一点，今年可以和去年完全不一样，你尴尬的/在意的某一瞬间、某一个评价纯属个人认知带来的内耗，学会转念。

再者，比你层次/成就低的人的评价不用参考，能带动你成长、点醒你的评价那叫贵人点播，感谢还来不及。

#星事说#

发布于广西