#人最好的状态就是销声匿迹#http://t.cn/AXS0aI6G 简单说，最好的状态是：手头有事做，心里有盼头，身边有烟火，即便独处也不慌。在无常的世界里，拥有随时安顿好自己的能力。

1️⃣松弛而专注，清醒且自洽。它不是永远快乐（那是童话），而是一种“允许一切发生”的韧性。

2️⃣不乏力、不混沌，能随时感知到呼吸和肌肉的存在，像一台运转流畅不卡顿的机器。

3️⃣允许悲伤和愤怒流过，但不被淹没。没有“必须快乐”的压力，好的坏的都能接住。

4️⃣不固化年龄和认知，对新事物保持好奇，相信“现在的我”只是“未来的我”的一个阶段。

5️⃣能享受独处，也能在关系中做自己；不讨好，不控制，只筛选。

6️⃣分得清“想要”和“需要”，不被消费主义和他人眼光绑架，懂得在够得着的地方停下来晒太阳。