说了800遍，黄苔≠湿热，上来就用苦寒药清热，十有八九都走歪了！

很多人的情况就像这位患者一样：舌面上看着舌苔发黄，可舌体胖大鼓胀，整舌质水滑透亮，看着像有热，实则寒得厉害。

这就是典型的脾肾阳虚，寒湿在体内积得太重，阳气虚到了极致，反而往上浮起一层虚火，寒湿被逼着化出点假热，舌面上就显出了黄苔。

很多人不知道，真正的湿热黄苔，是舌苔黄而干燥、舌体偏红偏瘦，整个人口干口苦、大便黏腻臭秽，那才是实打实的实热，该清就清。

可你这个情况，跟这个完全相反啊！黄苔是假象，水滑胖大才是真相，本质是阳虚寒盛、真寒假热，属于中医里的戴阳之象，你上来就用苦寒药清热，就是纯属雪上加霜。

只会把本就亏虚的阳气伤得更重，体内的寒湿越积越深，像这种阳虚型的假黄苔，想从根上调好，温阳化湿才是唯一的出路，参考苓桂术甘汤的思路。

方中桂枝温通心阳、把上浮的虚火往下引，茯苓淡渗利水、把体内的寒湿排出去，白术健脾燥湿、从根源上杜绝湿气再生，甘草调和中气、守住脾胃的底子。

核心就一个字——温，把底层的阳气暖起来，寒湿自然化开，那点假热也就散了，再配合通利二便的思路清掉剩余湿邪，整个气机就能顺过来，阳气足了，宗筋得到温煦，那方面的状态也会跟着慢慢改善。#舌象分析##养生##舌诊##中医舌象##中医##健康#