“怎么吃都不长肉”似乎成了被羡慕的对象。
别，分情况的。

年轻力壮肾气足的，确实多吃不易胖，
我年轻时上班吃双份工作餐，下班到家先在楼下小卖部买零食，拎一大袋子回家，晚饭后接着吃，照样身材苗条。
现在不行啦。
三十岁后很多人都开始发胖，明明没多吃呀（是和自己之前的食量比的），肾气逐渐不足了。

肾气决定人的状态，二十出头的年纪肾气正旺，人经得住造。
这种是好事，确实得羡慕。

还有一种情况是脾气虚，吃什么都不吸收，原封排，多吃一点儿还堵；
这样的人也很瘦，吃什么都瘦，面色枯黄，没什么活力；
这不是好事，岁数稍微大点五脏皆虚，特别爱生病。
这类就要调要养，花大力气解决问题。

#微博跨域计划# #健康知识科普#