李涛中医
26-06-26 11:34 微博认证:北京李涛中医研究院院长/教授 李涛

87.6%国人肠道失衡!不能忽视的健康危机!

87.6%国人存在肠道问题>1亿慢性便秘人群<15%主动关注肠道菌群8.2%/年20-35岁增速补充优质益生活菌,是维护肠道健康的好选择。

带你了解“菌”知识
中国人肠道健康全景:87.6%国人存在肠道问题
〉1亿慢性便秘人群<15%主动关注肠道菌群
8.2%/年20-35岁增速
最让人后背发凉的,不是87.6%这个数字本身,而是数据背后的趋势。20到35岁这个年龄段,肠道问题的增速已经跑赢了中老年群体。你以为是老了才会有的毛病,正在以每年8.2%的速度向年轻人迁徙。
正在摧毁你肠道的四种生活:凌晨刷手机,菌群昼夜节律紊乱;顿顿点外卖,产丁酸菌被抑制;奶茶续命,致病菌超级燃料;坐满8小时,代谢废物堆积。
肠道是个沉默器官。它不会像胃一样疼了就叫,不会像皮肤一样红了就让你看见。等到食欲差、头晕、脾气暴躁这些信号出现的时候,菌群的失衡状态可能已经持续了三五年。

发布于 江苏