沈阳今天气温30度，才有夏天的气势。
不然我买的高梁米，大碴子都派不上用场了！
高梁米水饭，烀玉米土豆茄子，蒸小南瓜，灵魂配菜，辣椒焖子。
我蒸辣椒焖喜欢放两根芹菜，小半根黄瓜，香葱，鸡蛋，农家酱，尖椒要剔弦，留点儿辣味，吃嘴里麻酥酥的刚刚好。
天热吃太辣易上火。
大碴粥可以配腐乳，油炸花生米，小鱼干，咸鸭蛋，大豆腐，生菜，樱桃萝卜，嫩黄瓜用盐腌渍挤水，拌酸甜口。
这样吃不会苦夏。#庆岩碎碎念#
发布于 辽宁
东北刘庆岩