#cv羊仔##羊仔教你做人系列#
羊仔自愈式的情绪观

羊仔：我还是一个比较能消解情绪的人。我这么多年来很仅有的失控也就那么一两次，我已经不能控制我自己了，可能会有一两次那种。就很多很多很多那种加到一起，一两次可能有点吹牛了，可能三四次吧。就是控制不住自己的情绪，就是我第一次会觉得我在脱轨，我有一两次会有那种感觉。

我会允许自己，当我冷静下来以后，我会记住当时的感受哦，原来出轨是这种状态。可能一些角色需要崩溃或者是疯的时候，我是在演我想象中的这种，但是我现在有真实的感受。所以就当你结束这段情绪之后你再回顾，我觉得不管是好的情绪也好坏的情绪也好，都是你自己的。如果你把它当成一个对你的阻碍，那它就是阻碍，但是如果你把它当成墙砖一样可以把你累积起来的话，那它就是一个好的东西。

像我刚刚说的其实是不好的情绪，超过你预期的或者超过你掌控了，但是也是你人生好的一部分。就像你说的命题一样，乐观的那个悲观主义者，那就是好的坏情绪。

问：你会被乐观绑架吗？
羊仔：我不会。就是你一直是个很乐观的人，今天刚好情绪很down，大家就开始更加关注你，就有时候你情绪down的时候是不需要被人关注。情绪不好或者是比较down会有这种情况，但这时候我就不希望人家来问我，你到底怎么了？....

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