#40天超长三伏天来了#如何防暑？消暑纳凉怎么做？2026年三伏天时间表已权威敲定，足足40天加长版，叠加"母伏”"秋包伏”等特殊属性，和往年相比差异显著。三伏天注意以下5点，做好防暑。（人民日报） ​