#孙俪被被误以为穿塑形裤#
哈哈,这么巧,这个快乐我也体会了!
我之前一直觉得虽然瘦了,但产后的大肚子没有瘦下去,最近一周多竟然奇迹般的平了,也持续掉秤,穿什么衣服都有人说,好瘦啊。
对我的评语终于从瘦了好多,变成了好瘦。
这中间我干了以下几件事,估计关键还是吃!
1端午节推了两次肚子
2从端午节开始不吃零食,不吃高糖水果,睡前有点饥饿感
3练了一次欧阳春晓沙漏腰和腰腹芭杆,2次跟练她的爬坡,确实更注意呼吸 http://t.cn/AXSOiNM9
发布于 河南
#孙俪被被误以为穿塑形裤#
哈哈,这么巧,这个快乐我也体会了!
我之前一直觉得虽然瘦了,但产后的大肚子没有瘦下去,最近一周多竟然奇迹般的平了,也持续掉秤,穿什么衣服都有人说,好瘦啊。
对我的评语终于从瘦了好多,变成了好瘦。
这中间我干了以下几件事,估计关键还是吃!
1端午节推了两次肚子
2从端午节开始不吃零食,不吃高糖水果,睡前有点饥饿感
3练了一次欧阳春晓沙漏腰和腰腹芭杆,2次跟练她的爬坡,确实更注意呼吸 http://t.cn/AXSOiNM9