每隔一周就得溜溜自己
太有共鸣了，长时间闷着不动，思绪全都堵在一起，脑雾越积越重。
每周固定抽时间出去走走，吹吹风、换个环境，把紧绷的状态松一松，才算给大脑清理缓存。
不用走很远，随便散散步、逛逛街都行，短暂脱离日常，整个人都会清爽很多。
发布于 山东
超级幸运的Vvn
每隔一周就得溜溜自己
太有共鸣了，长时间闷着不动，思绪全都堵在一起，脑雾越积越重。
每周固定抽时间出去走走，吹吹风、换个环境，把紧绷的状态松一松，才算给大脑清理缓存。
不用走很远，随便散散步、逛逛街都行，短暂脱离日常，整个人都会清爽很多。