#原来这就是脑雾啊#其实,这并不是你变笨了,而是你的身体和大脑在向你发出抗议:“我太累了,需要重启!” 长期的高压、熬夜、焦虑,或者是生病(比如感冒、新冠)后的恢复期,都很容易引发脑雾。
既然身体已经拉响了“低电量警报”,这两天就尽量对自己宽容一点吧。允许自己偶尔发发呆,做点不需要动脑子的事情,或者干脆去睡个好觉。
发布于 浙江
#原来这就是脑雾啊#其实,这并不是你变笨了,而是你的身体和大脑在向你发出抗议:“我太累了,需要重启!” 长期的高压、熬夜、焦虑,或者是生病(比如感冒、新冠)后的恢复期,都很容易引发脑雾。
既然身体已经拉响了“低电量警报”,这两天就尽量对自己宽容一点吧。允许自己偶尔发发呆,做点不需要动脑子的事情,或者干脆去睡个好觉。