把单休休成三天的方法
心态边界法（精神胜利）
把单休过成三天，关键是心态而不是日历。
第一天（断联）：周六别回工作消息，彻底切断工作联系。
第二天（躺平）：周日不安排任何需要出门的安排，留出半天真正躺平。
第三天（充电）：剩下的半天做点让自己充电的事，三天感来自于「不被打断」，而不是「不用上班」。 http://t.cn/AXSOsGZ2
发布于 贵州
小竹_201009
把单休休成三天的方法
心态边界法（精神胜利）
把单休过成三天，关键是心态而不是日历。
第一天（断联）：周六别回工作消息，彻底切断工作联系。
第二天（躺平）：周日不安排任何需要出门的安排，留出半天真正躺平。
第三天（充电）：剩下的半天做点让自己充电的事，三天感来自于「不被打断」，而不是「不用上班」。 http://t.cn/AXSOsGZ2