2026年6月26日 记住两点，就不用怕被某些外科主任过度手术。

第一点：别乱做不需要的体检。
请按照国际指南推荐做，而不是听单位或者是体检中心的各种套餐，绝大多数都包含过度项目。永远不要觉得做的多和全，对身体更好，错的，无数人因此焦虑和被忽悠后过度手术。
尤其是本身就容易紧张焦虑的人，再做一个所谓很详细的体检套餐，简直就是绝杀，几乎都可以查出各种各样的异常，各种结节、囊肿、血管瘤，然后很焦虑，再碰见某些厉害的主任一忽悠，立刻住院开始准备手术。

第二点 即使体检发现各种异常，按照国际指南和规范进行，永远不要只听主任的。
记不住这点，各位读者，真的将来有各种坑和套路等着。
你和你的家人，未来肯定会有各种异常，碰见这些异常，沉住气，别害怕，正确的对待和处理。而焦虑，只会带来风险和伤害。

这就和诈骗一样，骗子经常也是制造焦虑和紧张感，让你赶紧的服从指挥，对不对？
成年人，需要学会正确对待各种问题，沉着冷静思考。

记住这两点就行，没有体检文章的，可以问我要，我又不难找。