感觉大家每天都太忙了，接触到的都是各种信息，需要执行各种行动，根本没有时间咀嚼自己的感受，反刍出任何意义，你累了一天回到家，打开手机想要放松一下，结果又很容易被小某书那种刻意营造的“完美人生感”给搞了心态，里面到处都是精致的场景、深刻的思想、高质量的关系、充满意义的旅行，当然都是被精心筛选过的。但看得多了，就觉得人生就该如此充实，充满意义，是一条不断向上的轨迹，应该持续精彩，持续成长。
而我们的生活断不是这样，是不是我们就错了，不够努力？没有勇气？缺乏智慧？
仔细想想，那些被呈现的当然是精心选取过的现实。真正的人生更多藏在那些无法被剪辑发布出来的瞬间：孤独的晚上，重复的工作，无人理解的努力，没有意义感的日子，那些生活碎片像被自媒体博主剪掉的废料素材。但恰恰是这些无法被观赏的瞬间，构成了一个人的真实生命。人不是由高光时刻定义的，而是在无数平凡、混乱、甚至痛苦的瞬间里，一点点成为自己的。
所以要一再地提醒自己：
不要逃避自己的生命。
不要让别人替你定义什么值得追求。
不要只等待那些所谓的精彩时刻到来。
因为生活本身，就是由那些被忽略的、没有掌声的时刻组成，而一个人真正拥有自己的生命，始于他愿意认真负责地，对待这一切。
人必须走出自己的路，提出自己的问题，探究自己的解法，找寻自己的答案。
不能应付，无需逃避，生活本就是西西弗斯一样的时时刻刻滚石上山。