2026年5月17日银川马拉松（二）
2026年5月16日吃完中阿兰牛肉面，导航去吃老马家羊杂碎，一家老字号本地特色店。羊杂碎以羊头、羊蹄、羊肠等为原料，经冲洗煮熟切丝，以羊骨熬制的原汤烩制 。核心工艺为加入面肺（面糊灌入羊肺煮熟切丝），口感筋道 ；成品红润油亮，肉烂汤辣，红、绿、白三色相间，搭配羊油辣子、香菜、葱花。
点了一碗带面肺羊杂+饼子，除了吃不了面肺其它都爱吃，一碗全羊肚要50元，好贵啊，一个早餐呀，和广式早茶还不同，银川消费这么高了吗？特色吃了，回酒店，等房间，有一间正在收拾，要了房卡，进房间看二个员工打扫。
说实话，千万不要看脏的房间，心里会膈应。自己洗漱一下，换身衣服，去领装备。酒店往前200米就是银川国际会展中心，是A座，领装备在D座。领装备，逛马博会，各种打卡拍照，这是马拉松的前奏。有小马呢，围过去摸一下。
去起点，摆拍一下，明天累成狗，今天可以耍耍帅。走着去宁夏博物馆，昨晚下了雨，那大朵的白云放在湛蓝的天空上，伸手就可以摸到～ http://t.cn/z8ApOG4