网络上的一些舆论要如何去消化？胡明轩分享了自己的心得体会

“我觉得首先就是把外界一些没必要的声音给屏蔽掉吧，然后总结自己的问题，放平心态，通过一些积极的方式去调整自己，跟身边亲近的人多聊一聊自己内心的状况。” ​