曹巍:队里缺左手的运动员来训练备战,我也是跟着回到队里,跟着他们一起去备战,一上来我也不适应,一上来强度跟不上,但是第二周开始,其实第三四天开始其实就好一点,也包括你像队里的备战也是练的也是都很实
像咱们经常看他的比赛大家都知道对不对,乒乓球比赛它主要打的什么?打的是心态,心理,所以说你平时训练一定要给他堆积就堆满了,让他自己在场上,哪怕心态出现一些波动的时候,你的技术啊,他不会出现走形。
所以这就是平时的积累是非常关键的,就是练到你特别特别累的时候,当然这个时候你还是要再去顶一顶,把这个训练量啊,彻底的给他堆在咱们的这个身体里,技术上,所以你看咱们国乒球员在比赛的时候对不对,遇到这种抗压怎么办,就是靠时的积累,堆积出来这么大的压力,包括你像比分那的压力,或者对手这种发挥啊,因为都对于咱们来说,跟咱们跟谁打都是被拼,拼的特别凶啊,这种对不对,所以对于对手带来压力,比分带来压力,这个时候你心态有一些波动,但是你的技术不出问题,这就靠什么,只有靠平时的积累了。
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发布于 重庆
