温润轻食晚餐｜冬瓜菌菇虾滑汤+蒸红薯
食材：冬瓜、现成虾滑、白玉菇、葱花、小红薯1个
做法：
1. 红薯上锅蒸10分钟；冬瓜切薄片。
2. 清水煮沸，挤入虾滑煮浮起，加冬瓜、白玉菇煮5分钟。
3. 少量盐、葱花调味，不放油。
亮点：利水消肿，清淡不积食，晚餐吃无负担。
发布于 浙江
心雪笺
温润轻食晚餐｜冬瓜菌菇虾滑汤+蒸红薯
食材：冬瓜、现成虾滑、白玉菇、葱花、小红薯1个
做法：
1. 红薯上锅蒸10分钟；冬瓜切薄片。
2. 清水煮沸，挤入虾滑煮浮起，加冬瓜、白玉菇煮5分钟。
3. 少量盐、葱花调味，不放油。
亮点：利水消肿，清淡不积食，晚餐吃无负担。