一个演员失去一个主角的机会，带来的损失可能是百万，千万合同损失，曝光量的减少……

一个白领失去晋升的机会，带来的损失可能是每个月少拿三千块，年终奖相应的少一点……

这两种损失看起来金额差距极大，但带来的痛苦是一模一样的，一样可以让他们辗转反侧，夜不能寐。

一个人在失意的时候，很容易怀疑自己，自我内耗，觉得全世界最倒霉，最没能力，最脆弱……就是自己，这就是失意忘形，失意忘形比得意忘形还要来的严重。

这种落差在于很多人以为只要努力就一定有回报，运是真实存在的，一旦达不到你的期待值，情绪波动，失意忘形，到处怀疑。

我们的课本里其实是教过很多的，冯唐易老，李广难封，屈贾谊于长沙，非无圣主；窜梁鸿于海曲，岂乏明时……运是真实存在的，不是你努力了，就一定能到达目标，努力只是一部分，它不是成功的全部。不管是谁，哪个阶级都是一样的，你不把这个结打开，焦虑感就会像潮水一样，一波一波来，不会结束，无论是公司总裁还是工厂牛马，都一样的。