五一禅修学员感悟十三

看到这次来的大多是年轻师兄，后生可畏，我特别开心。以前只是求神拜佛，遇到事才找师父解压，而在这里，我看到大家都在寻找自我、努力成长，这种生生不息的力量，让我觉得正法后继有人，特别欣慰。

我2012年学佛，一直修净土宗，以念佛为主，但只懂念佛，不懂空性和法理，面对家庭变故、生活烦恼，就不知道怎么应对，修行陷入停滞。这次结合禅修学习法理，对我帮助很大。我最近腰和坐骨神经很痛，怕扛不住禅修，看到寺院招义工，我就发心报名，福慧双修，减少打坐时间，多为大众服务。

这几天在大寮做事，我尽力投入，内心很法喜。平时念佛，佛号一直放在心里，走路、上下楼都不离开，这次打坐，我按师父教导，专注数息，感觉很好。禅修让我明白，做事要专注当下，不胡思乱想，生活中与人争执、夫妻吵架，都忘了最初追求心安快乐的目的，每个当下都值得珍惜。

昨天行脚腿疼，晚课我祈愿减轻疼痛，打坐时浑身发热，竟然不痛了，我深刻体会到“一切唯心造”。心不安住在痛苦上，痛苦就影响不到我们，这是我最大的感悟。