9721～照顾好自己愉悦资产记录1
今天特别开心的事情是一家三口夜爬岳麓山，好像记忆中第一次完全步行上下(以前会坐一趟索道)，比想象中轻松，且能量满满，心想着以后每周至少爬一次岳麓山。以后要多推进这种类型的家庭活动，能够增进小家庭感情呀。

今天爬完岳麓山女儿想吃盛香亭转转火锅，我们就陪娃到家附近。想着到了浩子家楼下了，好久不见，晚上10点临时约她们一家下楼吃夜宵，孩子们吃得很欢快，爸爸们喝了啤酒，能够联络友谊的美好时光。

今天中午我和小卉各做一道拿手菜，她做糖醋里脊，我做的泥鳅煮豆腐，也感觉很美好的亲子时光。

今天阳光很好，洗晒被子和冬季棉衣，有照顾自己的身体感受，没有让自己干得很累，也要肯定和认可自己照顾好自己的行为。

明天是新的一天[祈祷]