咖啡导致睡不着

忙了一天准备开始纵享三小时精致睡眠的晴纪师傅发现越躺越精神根本睡不着
突然想起来下午跟朋友排练的时候困得快梦游了，强撑着排练完了马上去买了一杯咖啡喝
于是排练也是困着排完的，晚上睡觉还睡不着了[疑问]
请问咖啡在此处的作用是？

发布于山东