很多人觉得古人日落而息，是顺应天时修身养性，其实背后全是生存无奈。

古代有严苛宵禁，夜里上街风险极大。
汉代李广失官后夜游，被霸陵亭尉拦下扣留整夜，哪怕昔日名将也不例外。

唐朝宵禁制度更是森严，暮鼓千声落，坊门全部上锁，整夜九个时辰禁止行人走动。
不管官员权贵还是平民，无官方路引一律不许出门，私自夜游会被金吾卫捉拿，不会因为身份特殊网开一面。
家中急病、婚丧，都要提前登记拿凭证，才能短暂外出。

就算侥幸拿到通行许可，照明开销普通人根本扛不住。
宋代中档蜡烛一根几百文，雇工一天工钱才一两百，通宵点灯花销抵得上数日口粮。
灯油虽便宜，长期消耗也是不小负担，省油灯才会在民间大量普及。
凿壁偷光、囊萤映雪，看着是励志典故，本质都是穷人掏不起灯油的真实写照。

野外夜行还有猛兽威胁。
从北魏到明清，各地虎患记录数不胜数，大量村镇有人被老虎袭击。
清初顺庆府移民数百人，近半数丧生于虎，天黑后野外几乎没人敢走动。

底层百姓大多营养不良，极易患上雀目，也就是夜盲症。
夜里视线模糊，仅凭萤火根本看不清路况，独行很容易遇险。

律法约束、高昂照明成本、野兽横行，再加黑夜视物困难。
多重现实限制摆在面前，普通人没有选择，只能早早闭门安睡。

我们如今能随意夜间出行、整夜灯火通明，是近代电力普及后才有的便利。
古人的早睡从不是自律，只是当时条件下，最稳妥的自保方式。#历史冷知识##历史那些事##历史[超话]##微博兴趣创作计划#