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各位观众，各位按友，岐黄谷刘氏的“一分钟快速缓解疲劳免费视频”又来了！
不要9999，也不要998，刘氏多年心得，全是苦口婆心的干货，就连正派大师们也在偷偷学了拿去给自己充门面装逼，这您受得了吗？

今天我按的是脖子，提拉抓法，颈部有斑块的慎抓。
劳累了一天，脖子如灌铅，您就像我这么抓，力度要柔和，不要使蛮力，抓个无伤大雅的一分钟，最后点按“风池穴➡️风府穴➡️大椎穴➡️肩井穴”。您学会了吗？ http://t.cn/AXSnmpV6