伤、挫伤、骨折怎么办?急救处理有先后
脚蹬滑冰鞋,穿梭在冰道上,这是和冬天交换速度的独享时刻。
脚踩滑雪板,驰骋在雪道上,这是和冬天交换激情的专属时刻。
看到这,屏幕前的你是不是开始摩拳擦掌、准备上冰了?
别急!别急!大家在享受运动快乐的同时,要注意做好保护,避免意外受伤。
尽享冰雪魅力、挥洒运动激情的冰雪运动爱好者,一不小心就会出现踝关节扭伤、关节脱位、肌肉拉伤等急性损伤。如在短道速滑的场地上,有些滑冰爱好者常因身体接触摔倒和撞击,造成肩关节脱位和肩锁关节脱位。在这些紧急状况下,掌握正确的损伤处理方法就显得极为重要,不仅有利于防止损伤加重,加速恢复,而且能够避免急性损伤发展为慢性损伤。
