如果有人告诉你,人生的90%的难题,根本就不需要去解决,你是不是觉得ta疯了?
我最早的一篇自我介绍里写过,很多事情真的不用去解决,为啥?我掰开给大家说一说:
1. 很多问题只是视角问题,不是客观难题
比如“他是不是看不起我”“我是不是选错了”等等这些烦恼的根源都是自己内心的解读,并不是真正的事实。当你经过很多实践看待世界的方式变了,所谓的“难题”会自然消失
2. 时间会解决很多事
人际关系中的摩擦、某些阶段性的焦虑,往往最好的处理方式是“按兵不动”。强行去解决,反而把小事变成了持久战。
3. 分清“问题”和“事实”
有些事是必须接受的现实,不是待解决的问题。比如家里孩子长到10岁以上,开始各种和父母对着来,大家下意识都是这孩子咋这么难沟通、不听话,事实上就是孩子长大了,慢慢脱离父母的掌控和安排,有自己独立的想法。
父母意识到孩子是一个独立人格,有ta自己路要走,在这个前提下,显然只要父母接受这个事实,青春期就不是个问题。就是成长中一个事实。
4. 注意力是稀缺资源
人的心力有限,如果90%的精力都耗在琐碎或无需解决的问题上,真正重要的10%就没有能量去处理了。不解决,恰恰是为了腾出手来,解决好那真正值得的10%。
如果大家再日常遇到问题,着手“解决”之前,先问自己三个问题——
· 这是真的问题,还是我的想法制造出来的?
· 放着不管,它会自己消失或变小吗?
· 花同样精力去投入另一件事,回报会不会大得多?
想清这三点,你可能会发现,人生绝大多数难题,需要的不是答案,是放手。
这或许就是“无为”的智慧——不妄为,反而能成事。
ps:图片按照自己的意愿加工的热干面[嘻嘻]
发布于 北京
