#读书[超话]# 【当下的力量】第九章，超越幸福和不幸
第四部分：利用和放弃消极心态
所有内心的抗拒都是各种形式的消极体验。所有的消极心态都是抗拒。
当你不开心时，你其实是抱有一个无意识的观点，就是你的“不开心”会买到你所想要的。
一旦认识到你的内在不需要这种能量，并知道这种能量毫无意义时，你就能够放下它。
#读书分享##读书笔记#
发布于 浙江