人的主要信息存在于信息——能量结构中，这就是所谓的“潜意识”。生病就是潜意识在告诉你，你的行为、你的某些思想感情与宇宙的法则相冲突了。也就是说，要治愈疾病，就必须让自己的思想情绪与宇宙的规律协调起来。如果你八字里的土太旺了，就要防自己的脾胃虚弱，火太旺，就要防心脏病和心血管疾病。如果一直处于高强度的工作之下，同时喜欢刷手机熬夜做低头族，长期会处于颈椎不好，同时还会有引起亚健康，有的人甚至因为爆饮爆食或者饮食不规律不干净得慢性阑尾炎，所以万事都不能太过，要追求中庸之道。
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