#生活手记##坚持运动打卡[超话]##健身[超话]#
今日健身卡完成
俯卧撑30×5
哑铃肩推15×5
哑铃侧平举20×5
哑铃臂弯举20×5
跪姿健腹轮100×1
站姿健腹轮5×1 http://t.cn/RxuEoVL ​