瞬息宇圈的少年
26-06-28 16:30 微博认证:运动博主 微博原创视频博主

新手练背我觉得最简单的动作,斜方肌完全不会代偿!不难也不疼,早起或者睡前都可以练!很好坚持!快行动起来吧![开学季] http://t.cn/AXSupkZO ​

发布于 上海