哭，能通九窍、舒肝气、强心志、排郁毒。正因如此，人在大哭一场之后，才会觉得心情豁然开朗，意志愈发坚定，身心也轻松许多。你看，婴儿来到世上的第一件事就是啼哭，这足以说明，哭，对人体健康何其重要。那些爱哭的女人，往往更健康长寿，也正是这个道理。所以，心情不好时，不妨痛快地哭一场，把郁结的病气都哭出来。雨过天会晴，而哭声之后，必定是彩虹。