#食疗本草#（第1336期）
【红杞乌参鸽蛋】
材料：
枸杞子15克，乌参2只，鸽蛋12个，盐5克，绍酒30克，胡椒面3克，酱油15克，花生油适量。
做法：
海参用凉水泡胀后，将内壁膜抠干净，用普通汤焯500克，猪油、鸡汤、普通汤、生姜、葱、淀粉各适量。
功效：
补肾益精。
（素材来源：养生通APP 文编：罗景希 责编：行铁娇）
发布于 河南
河南中医药大学
#食疗本草#（第1336期）
【红杞乌参鸽蛋】
材料：
枸杞子15克，乌参2只，鸽蛋12个，盐5克，绍酒30克，胡椒面3克，酱油15克，花生油适量。
做法：
海参用凉水泡胀后，将内壁膜抠干净，用普通汤焯500克，猪油、鸡汤、普通汤、生姜、葱、淀粉各适量。
功效：
补肾益精。
（素材来源：养生通APP 文编：罗景希 责编：行铁娇）