今日晚餐
用牛奶冲俄罗斯土豆泥 还是很难吃 吃了半碗就剩下了明天再想办法吃吧
小象超市的瑞士卷，解冻后还是硬，我用牛奶泡软后吃的
不知道是因为甜品会释放多巴胺的原因吗，这段时间吃的甜品我都觉得很好吃，而土豆泥和海福盛这类咸的东西吃得我很难受
下午三点止疼药药效过了以后我试图减少剂量，直到现在都没吃，一直冰敷来减轻痛感，似乎挺管用的。等到睡前再吃药吧。
晚上吃完饭漱完口后照镜子发现缝线处有白色的东西了，xhs说这是伪膜和肉芽，说明渐渐恢复了，终于放心一点了[淡淡的]
希望明天至少不会被疼醒了，我的枕头其实已经垫得很高了