#草推荐[超话]#
我一个不爱运动的人，
今天试着跳操了！
虽然边跳边笑，
实在太像螃蟹被烫开水的感觉哈哈哈哈！
推荐给你们这个up主，
反正自己在家跳不怕尴尬～
一整套下来50分钟，
新手可以直接跳！
动物流的部分随便做做吧，
我今天试图做差点摔个狗吃屎哈哈哈哈！
主要是我最近肩颈疼又大发作，
必须主动去运动了，
不然右手都抬不起来[允悲]。
发布于 广东